Gruppe Lienz

In der Gruppe werden Methoden vermitteln, um mehr Handlungsspielraum zum Umgang mit innerem Druck, Stress, Mustern und Leitsätzen sowie den Anforderungen des Alltags, des Berufs, der Familie oder anderen Rahmenbedingungen zu finden und darüber zu reden. Die gemeinsame entlastende und stabilisierende Arbeit erfolgt mit dem Ziel, mit sich und anderen in Kontakt zu kommen, Ressourcen zu aktivieren und Veränderungen im Alltag zu bewirken.
Als systemische Psychotherapeutin kann ich Ihnen dafür meine langjährige Erfahrung mit Gruppentherapie und Ansätze aus der Achtsamkeit, der Arbeit mit Meditationen und Imaginationen sowie Entspannungsverfahren anbieten.

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